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塞北，又称塞外，是過去中國的一個地理區位名詞，現已罕用。

由來

塞是指邊塞、要塞，這裡所謂的塞相當於今日的明長城。而以此為界，以北的部分已經出邊塞，故名塞北。偶爾會與塞外一同使用。

範圍

清代時的塞北大約是漠南蒙古、漠北蒙古、科布多、唐努烏梁海與阿拉善盟等以蒙古人居住為主的地理區域。中華民國成立以後至今，用來做為地理劃分的區域，包括熱河省、察哈爾省、綏遠省、寧夏省、蒙古地方五個省區。中華人民共和國政府承認蒙古人民共和國（蒙古國）政權期間，塞北用以代指其他的四個省份。

逐漸罕用

塞北一詞，在作為劃分地理區域時並不像東北、西南之類單純的方位概念。塞有邊界的含意，是指历史上汉族农耕文明与北方游牧部落的分野。

中华人民共和国成立後，由於外蒙古的獨立，而另外四省在行政區重置後全數撤銷（省名僅留下“寧夏”，但省區大量縮小），部分區域劃入河北省及寧夏回族自治區外，皆成為內蒙古自治區。由於只剩一個行政區，加上內蒙古本身也不僅包含塞北還有东北的西部部分，再加上上述原因，在如今塞北一词在地理区劃上已很少使用。
中華民國政府遷台後，塞北的區劃方式與概念仍在地理教科書上繼續使用，直至1990年代教改開始及教科書開放後，為順應現實劃分，現在也已經棄用，但地理位置劃分和大陸不同。中国大陆將內蒙古劃入華北地區，而蒙古地方（外蒙古）則移到世界地理索引作為獨立國家標示。